혈소판 수치 올리는 방법 총정리 – 음식, 습관, 치료까지
우리는 종종 건강을 이야기할 때 혈압이나 혈당, 콜레스테인 같은 단어에는 익숙하지만, 혈소판 수치에 대해서는 간과하곤 합니다.하지만 혈소판은 우리 몸 속 '보이지 않는 응급구조대' 역할을 한다는 사실, 알고 계셨나요?혈소판 수치가 중요한 이유혈소판은 혈액 속에서 지혈과 응고를 담당하는 세포 조각입니다. 쉽게 말해, 우리가 상처를 입었을 때 피를 멈추게 해주는 핵심 요소죠.정상적인 혈소판 수치는 보통 150,000 ~ 450,000/μL이며, 이보다 낮아지면 '혈소판 감소증'으로 진단됩니다. 수치가 낮아지면 단순히 멍이 잘 드는 것을 넘어서 출혈 위험 증가, 상처 회복 지연, 심하면 치명적인 합병증으로 이어질 수도 있습니다.그렇다면 혈소판 수치를 안전하게, 자연스럽게 올릴 수 있는 방법에는 무엇이 있을까요..
2025. 9. 6.
